第1選
【国内正規品】ON クレアチンパウダー 600g (ノンフレーバー) 100% ピュアクレアチンモノハイドレート使用 オプティマムニュートリション(Optimum Nutrition)
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：SS (90)
ここが良い！
- 世界シェアを誇るブランドの信頼性と品質
- 粒子が非常に細かく、溶け残りを感じにくい
- 600gという大容量で長期的な摂取に適している
ここが注意！
- 海外ブランドのため、国内専用品よりパッケージが大きく保管場所を取る
第2選
Myprotein マイプロテイン クレアチン モノハイドレート パウダー (ノンフレーバー, 500g)
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：SS (90)
ここが良い！
- 圧倒的なコストパフォーマンスの高さ
- セール時を狙えばさらにお得に購入可能
- 不純物が少なく、混ぜるものを選ばないノンフレーバー
ここが注意！
- パッケージのジッパーが閉まりにくいことがあり、湿気に注意が必要
第3選
バルクス クレアチン モノハイドレート パウダー Produced by 山本義徳 VALX 150g クレアピュア100%使用
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (89)
ここが良い！
- 最高純度の原料「クレアピュア」を100%使用
- 山本義徳氏監修という高い専門性と安心感
- 少量サイズで初めての人でも試しやすく、鮮度を保ちやすい
ここが注意！
- g単価で見ると、大容量モデルに比べてやや割高になる
第4選
クレアチン モノハイドレート ハルクファクター クレアルカリン 270粒 高純度 錠剤 国内製造 特許 バイオペリン配合
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：SS (90)
ここが良い！
- ローディング不要で、飲んですぐにトレーニングに臨める
- 錠剤タイプなので粉末のように飛び散らず、外出先でも飲みやすい
- バイオペリン配合で吸収効率が追求されている
ここが注意！
- 1回あたりの粒数が多いため、錠剤を飲むのが苦手な人には不向き
第5選
グロング クレアチン モノハイドレート パウダー 1kg 200食分 人工甘味料不使用 甘味料不使用 creatine monohydrate サプリ 高純度99.9%
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (88)
ここが良い！
- 1kgという超大容量で、1食あたりの価格が極めて安い
- 人工甘味料不使用で、健康志向の人でも安心して常用できる
- 国内ブランドによる安定した供給と品質管理
ここが注意！
- 袋が大きいため、最後まで使い切るのに時間がかかる
第6選
DNS クレアチン パウダー 200g(約40回分) クレアピュア Creapure モノハイドレート 国内製造 瞬発力 筋トレ トレーニング
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (88)
ここが良い！
- 高品質な「クレアピュア」を採用し、国内工場で製造されている
- アスリートの利用者が多く、アンチドーピング認証など信頼性が高い
- 溶けやすさと品質のバランスが非常に良い
ここが注意！
- 200g単位のため、ヘビーユーザーには頻繁な買い足しが必要
第7選
Now Foods, スポーツ, クレアチンモノハイドレート, 750 mg, カプセル120粒 [並行輸入品]
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (86)
ここが良い！
- カプセル式で計量の手間がなく、摂取量が正確に把握できる
- 味が一切しないため、パウダー特有の食感が苦手な人に最適
- 歴史ある老舗ブランドの安定した品質
ここが注意！
- 海外サイズのため、1カプセルのサイズが大きく飲み込みにくい場合がある
メモ
失敗しない選び方
- クレアチンを選ぶ際は、まず「摂取のしやすさ」を基準にします。毎日決まった量を手軽に摂りたい、あるいは粉末の質感が苦手な方はカプセルや錠剤タイプがおすすめです。一方、プロテイン等に混ぜて大量に安く摂取したい方はパウダータイプが最適です。また、原料の純度にこだわりたい場合は「クレアピュア」というロゴ表記がある商品を選ぶと、不純物が極めて少ない高品質なものが手に入ります。最後に、継続が不可欠なサプリメントなので、1gあたりの単価を確認し、無理なく買い続けられる価格帯のものを選びましょう。
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