第1選
サントリーウエルネス公式 サントリー 極の青汁 (きわみのあおじる) ケルセチンプラス 大麦若葉 明日葉 青汁 粉末 顆粒 (90包/約30～90日分)
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (74)
ここが良い！
- 大手ブランドの安心感が強く、続けやすい設計
- 大麦若葉＋明日葉の組み合わせで「野菜系の補助」を狙いやすい
- 個包装で持ち運び・計量いらず
ここが注意！
- プレミアム寄りで、コスパは人を選ぶ
- 青汁らしい風味は残るので、味に敏感だと工夫が必要
第2選
ファンケル (FANCL) 1日分のケール 青汁 (30本入り) 粉末 飲みやすい (健康食品/野菜不足) 国産 ケール 野菜 ケール青汁 栄養
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (73)
ここが良い！
- 「ケール系」を選びたい人に分かりやすいコンセプト
- 味が尖りにくく、初めてでも続けやすい方向性
- スティックで水にも溶かしやすく、生活に入れやすい
ここが注意！
- 30本入りは消費ペースが早いと補充頻度が増える
第3選
【Amazon.co.jp限定】ヤクルトヘルスフーズ 私の青汁90袋 青汁 大分県産 大麦若葉 農薬・化学肥料不使用 エキス末だから溶けやすい 粉末 大容量
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (72)
ここが良い！
- 90袋の大容量で、毎日運用の継続に強い
- 溶けやすさ重視で、ダマになりにくい方向性
- 素材のこだわりを重視する人に刺さりやすい
ここが注意！
- 味は「青汁らしさ」が出やすいので、飲み方の工夫があると安心
第4選
国産パーフェクト野菜 プレミアム 30日分
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：B (67)
ここが良い！
- 「野菜ミックス系」を狙う人に向いたバランス路線
- 30日分でまず試しやすく、習慣化の入口にしやすい
- クセが強すぎないタイプだとアレンジ（牛乳・豆乳等）もしやすい
ここが注意！
- 配合の方向性が広い分、特定素材推し（ケール特化等）ではない
- 味の好みが分かれる場合がある
第5選
伊藤園 毎日1杯の青汁 乳酸菌 糖類不使用 5.0g×20包 粉末 栄養補給
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (70)
ここが良い！
- 糖類不使用で、飲み方の自由度が高い
- 乳酸菌入りで「毎日の習慣」を作りやすい設計
- 大手飲料ブランドで入手性・安心感が高い
ここが注意！
- 20包はヘビーユースだとすぐ無くなる
第6選
日本薬健 金の青汁 粉末 純国産大麦若葉 90包
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：A (71)
ここが良い！
- 定番級の大麦若葉タイプで、迷いにくい王道路線
- 90包でコスパと継続性のバランスが良い
- クセはあるが、飲み慣れると日課にしやすい
ここが注意！
- シンプル系ゆえ、味変が欲しい人はアレンジ前提になりやすい
第7選
Natural Life Support 山本漢方製薬 青汁 粉末 大麦若葉100% 3g×44包【Amazon.co.jp限定】
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：B (66)
ここが良い！
- 大麦若葉100%のシンプル設計で、用途が分かりやすい
- 価格帯が手に取りやすく、まず始める1つとして選びやすい
- 余計な甘さがなく、混ぜて使う（プロテイン等）にも合わせやすい
ここが注意！
- 青っぽさ・草感が出やすいので、味に敏感だと慣れが必要
- 44包は「毎日1杯」だと中容量クラス
メモ
失敗しない選び方
- 目的を1つに絞る（野菜不足の補助／食物繊維寄り／飲みやすさ最優先／大容量で続ける）
- 味の許容度で選ぶ（草感が苦手なら飲みやすさ重視、平気ならシンプル原料でコスパ優先）
- 続く形状を選ぶ（スティック個包装＝最強に楽／大袋タイプ＝コスパ重視だが計量が手間になりやすい）
- 「毎日いつ飲むか」を決める（朝食後・入浴後・運動後など固定すると継続性が跳ね上がる）
- 飲み方の逃げ道を用意（冷水・牛乳・豆乳・ヨーグルト・プロテインに混ぜる、氷で冷やす）
- 体感は過度に期待しすぎない（青汁は“栄養の底上げ”が主役。最低2〜4週間は同条件で様子見）
- コスパは“1杯あたり”で考える（購入価格だけでなく、1日量・包数・継続可能性をセットで判断）
